青山 ZERO

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08.05 Sat

WORK SHOP, YOGA

■【ヨガ×キールタン】 HATHA YOGA SLOW x Behind the Veil 開催♪♪♪

Behind the Veil 早くも3回目の今回は、ハタ・ヨガとのコラボレーション

呼吸とカラダを整えてから、唄うヨーガことキールタンをしましょう♪

そして最後は食べるヨーガも。
食べるヨーガ??
わたしたちは、何か食べるときは必ず神さまにお供えをして先にいただいてもらってから、お下がりを頂戴しています。作るときしかり。
そうするとただの食事が聖なる食事となり、味もいつもより数倍に美味しくなるのです♪

HATHA YOGA SLOW x Behind the Veil

2017/8/5 (Sat)
Open 12:30
Yoga Time 13:00 – 15:00
Admission 2000yen (include 1drink + Spiritual Cake & Fruits❤︎)

HATHA YOGA… by Sayaka Indahouse

呼吸と共に、ゆっくりと体を内側からほぐしていきます。身体が緩み、心も緩みます。
固まった所に溜まっていた感情を呼吸と共に吐き出し、自分らしく生きていけるように
心と体を整えていきます。
初めての方から、経験者の方まで幅広くご参加頂けます。

Sayaka Indahouse
幼少期より踊り始める。20代半ばより渡英しダンサーとして活動。
競争社会の中で心身共に崩れ始めている中、チームメイトに身体と心と食べ物の重要性を教えてもらい、ヨーガを始める。
ヨーガをすると食べ物の好みも変わり、身体が変わり軽やかな気持ちになる事を実感。帰国後、震災を経て少しでも人の為になる仕事をしたく全米ヨガアライアンスを取得。現在は無農薬野菜の畑を作り、ライフスタイルにヨガを取り入れながら地球に優しい生活を提案。

KIRTAN… by Sunshine aka chiewari

キールタンとは、たくさんのひとが集まってコールアンドレスポンスで唄う、神さまへの賛美歌です。
マハ・マントラという最もパワフルなマントラでキールタンを唄い、神さまに一気に近づきます。
ヨーガとは神とつながるということ。
キールタンはバクティー・ヨーガの1つの方法で、これもヨーガです。
たくさん唄ってたくさん浄化されてハッピーになりましょう♪ Happy Mantra Singing!!

Sunshine aka chiewari
DJ、ラジオDJ、MCを経て、インドでキールタンに出会い、拠点を聖地マヤプールへ。ヴェーダ経典を学びながら、バクティー・ヨーガ(キールタン)を修行中。
現在はマヤプール・インターナショナル・プリーチング・チーム(MIP) の一員としてインド各地やバングラデシュなどで、キールターニャとして活動中。また、毎週水曜日はバクティー・ヨーガについての番組「Gaura Premanandi 」をマヤプールから放送中!! https://www.youtube.com/channel/UCdcGSkbvbpiutwYX3fr_0-w

※ ヨガマットの用意が無いので、ご持参ください 無い方はバスタオルをお持ちください。